其實,大家看到我的名片,

應該就知道小猴子真的很瘦...

最近部隊在要求體能測驗,所以我在部隊時,

下午就都會去跑步...

然而,最近萌生一個念頭,我想要健身...

不知道誰有好方法可以建議一下...

沒去過健身房,一個人去會怕怕...

如果有在練的朋友,看能不能提供方法給小猴子!!

我不想再只是50kg了啦

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↣ 小猴子♥吱吱叫 ↢

小猴子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


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  • 落入紅塵的方丈
  • 我想 最好的方式 先加入健身房 了解健身是怎樣一回事

    一開始真的完全不懂 也找不到人教你的話

    請一兩個月教練是不錯的選擇

    雖然有點花錢 但是學到正確的技巧也是不錯的
  • 可是我怕另外請教練...
    費用應該不低喔~~

    況且小猴子我一到五都在部隊...
    星期六日還要上課~
    上健身房...好像有點難...

    小猴子 於 2011/02/15 21:58 回覆

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